Selēna Gomesa atklāj savus skaistuma, ādas un ķermeņa noslēpumus

21 gadu vecumā Selēnai Gomezai šķiet viss, kas viņai iet - veiksmīga karjera dziedāšanā un aktiermākslā, modes līnija, milzīgs popularitātes statuss, pateicoties viņas augstajām un ieslēgtajām attiecībām ar pusaudžu sirdsdarbu Džastinu Bieberu un pavisam nesen viņas pašas raksturīgajām smaržām . Waverly Place burvju jaukā seja ir parādā viņas labo izskatu Meksikas un Itālijas senčiem. Svētīta ar pilnīgi dzidru ādu un bieziem, gariem, tumšiem matiem, šī jaunā slavenība nepārsniedz galējības, kad runa ir par skaistumu un grimu.

selena gomez skaistumkopšanas padomi



Ikdienas rutīna Selena Gomez skaistumkopšanas padomiem un fitnesa noslēpumiem:

Šodien mēs jums atklājam dažus Selena Gomez skaistumkopšanas padomus un fitnesa noslēpumus, kas viņai vienmēr izskatās svaigi un skaisti.



1. Selena Gomez ādas kopšana:

Disneja princese ir viena no nedaudzajām laimīgajām, kas dzimusi ar skaistu ādu, un tā saka dziedātāja / aktrise, viņa gandrīz neko nedara sejai. Viņas padoms ir, ja jums ir ideāla āda, rūpējieties par to, nevis sabojājiet tās izskatu.



  • Vienīgais Selena zvērētais produkts ir Oil of Olay.
  • Sejas mazgāšana un SPF sauļošanās losjons no Oil of Olay ir viņas divi obligāti ikdienas ikdienas ādas kopšanas režīmi.
  • Pirms grima uzklāšanas viņa par pamatu izmanto mitrinošo losjonu, kas arī nodrošina ādas papildu aizsardzību.

Redzēt vairāk: Skārletas Johansones kosmētikas padomi

2. Selēnas Gomesas acu kosmētika:

Selēnai Gomesai patīk to izspēlēt ar acīm. Viņas mīļākā acu ēna - MAC kailās pusdienas. Viņas mīļākā skropstu tuša - Maybelline, vienīgā izvēle, kas viņai palikusi no pusaudžu gadiem. Glam lellei patīk palielināt to par pakāpienu lielākos pasākumos, izmantojot uzacu zīmuli, lai noteiktu uzacis, un izvēloties dažādas acu zīmuļu krāsas, sākot no melnas līdz drosmīgākai dzeltenai. Ņemot vērā to, ka Selēna uzskata, ka viņas acis nav viena no viņas labākajām īpašībām, viņa noteikti zina, kā padarīt tās popas, ja neviens nav gudrāks.



Redzēt vairāk: Demi Lovato padomi matiem

3. grezni mati:

Selēnas Gomesas mati ir viegli vieni no labākajiem Holivudā. Viņa uztur savus biezos, spīdīgos un veselīgos matus, mazgājot, dziļi kondicionējot un saglabājot uzticību to dabiskajai šokolādes brūnai krāsai. Tomēr viņai patīk izmantot matu laku, lai matus noturētu līdz pleciem, it īpaši, ja viņa ir ceļā. Viņai vislabāk der Teda Gibsona matu laka, kas ir miniatūrā versijā, tāpēc tā ideāli iekļaujas viņas somiņā. Selēna, tāpat kā daudzas citas slavenības, arī izmanto augstas kvalitātes pieaudzēšanas līdzekļus, kad viņa vēlas valkāt matus ļoti gariem matiem, dodot priekšroku pagarinājumiem, kas piestiprinās no apakšas un nerada kaitējumu viņas īstajiem matiem.



Redzēt vairāk: Šaronas Akmens skaistuma noslēpumi

4. Selēnas Gomesas diēta un fitnesa rutīna:

Uztura un fitnesa rutīna Selena Gomezs

Selēna, tāpat kā visi citi viņas vecuma jaunieši, ir iecienījusi neveselīgu pārtiku. Viņa ir pazīstama ar mīlestību pret Kit-Kat bāriem, Snickers un makaroniem. Kamēr Selēna joprojām mīl ēst un ēd to, kas viņai patīk, jaunā superzvaigzne tomēr ierobežo ikdienas kaloriju daudzumu, lai saglabātu savu svaru. Viņas diēta ir ievērojami mainījusies līdz ar vecumu, kad viņa tagad ēd labāk nekā tad, kad viņa līdzsvaroja mīlestību pret neveselīgu pārtiku ar veseliem un neapstrādātiem pārtikas produktiem un daudzām dārzeņu izvēlēm.

Selena Gomez treniņu kārtība nav tik stingra un stingra. Viņa galvenokārt nodarbojas ar kardiovaskulāriem treniņiem, kas ietver skriešanu, skriešanu, riteņbraukšanu un baleta barre iedvesmotu treniņu, kas pazīstams kā Pop Physique. Fitnesa treniņš Pop Physique ir paredzēts ķermeņa tonizēšanai, izmantojot virkni stiepšanās vingrinājumu, piemēram, balets, pilates un joga. Stundas garās nodarbības tiek iestatītas pēc mūzikas, kurā studenti, piemēram, Gomezas kundze, ar baleta bāra palīdzību veic stiepšanās vingrinājumus. Ar vecumu viņas pusē Selēnai nav jāpielieto stingri treniņi un treniņi, lai uzturētu sevi formā, lai gan veselīgāks uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes un uzmundrinošs dzīvesveids ir strādājuši kopā, lai zvaigznei piešķirtu slepkavas ķermeni.